مشاوره

2مطلب موجود می باشد.
دسته‌بندی نشده

۷ روش آسان برای مدیریت زمان


مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان از جمله مفاهیمی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. در جهان پرسرعت امروز که دقایق و ثانیه‌ها ارزش دارند، بسیاری…

دسته‌بندی نشده

نشانه‌ها، دلایل و راه‌های درمان ترس از ارتفاع


«ترس از ارتفاع» یا «بلندی هراسی» با نام انگلیسی «آکروفوبیا» (Acrophobia) نوعی فوبیا است که با «ترس از پرواز» (Aerophobia) تفاوت دارد. ترس از ارتفاع می‌تواند باعث…